友谊和爱情 (第1/2页)

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不知道哪位什么家说过：“友谊是尊重，因为尊重而长久，爱情是苛求，因为苛求而变得短暂。”

确实。

我个人是有过长达半年时间的恋爱脑经历的。

来谈一谈这半年后我所得到的感悟。

第一，我在恋爱中总是太过于焦虑。把任何问题出现的矛盾原因都归到自己身上，自己要去处理，要去解决，要去调解调和。

我忘了恋爱是两个人的事儿。

太把自己放在强者位置上了。认为我有义务为伴侣解决所有问题。解决他所有所有所有的任何问题。

从而忘了我们都是两个独立的人。

后来去研究了心理学的依恋类型。

发现我确实是焦虑依恋，而我的那位伴侣是恐惧型依恋。

互相折磨了半年后分手，我也又调整学习了这么长时间。

慢慢的把自己转换为了安全型依恋。

人经历的任何事情都是为了成为你自己。恋爱也是。

我明明在恋爱关系中知道这段关系是不对劲的，这不是爱，爱不可能这么痛苦。爱应该是给予双方能量，使对方变成更好的自己。而不是互相折磨纠缠消耗。

第二，我在恋爱中没有将对方当成一个完全人格的人，独立人格的人。

我们都知道，在恋爱中我们都会期盼对方成为像父母一样无条件包容自己，爱自己的人。

但没有人生来就是为了补充你的所有缺陷而存在的。

众生皆苦，唯有自度。

而我却不自觉的非要把自己在恋爱中放在强者的位置上，去消耗自己的所有精力时间试图让伴侣感到安全，被肯定。这个行为本身没有什么错。

可错就错在。

我想要改变他的不安全感，却没有从根本上改变。

而是像用血喂养食人花一样。

无休无止，无穷无尽。

最后就是我的伴侣自责，内耗，惭愧，不安全感更重，也觉得对不起我，她也很内疚。

而我又在反反复复的折磨之中，爱意消耗殆尽，身心俱疲，精神崩溃。每天以泪洗面，浑浑噩噩。

爱情也需要尊重。

我们都是有独立人格的人。

后来发现我的一位关系非常亲密的好友是回避型依恋。

就留心观察他的恋爱经历。

以及又学习了很多很多东西后。

我才发现。