春和景明图系列之二十四 (第1/2页)
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(地球村部聊天室记事Ix)
(雨过天晴,春和景明。自然人文,福至心灵。
阅读自然与人文,生活充满精气神,和谐社会享安宁。)
24.平衡助力健康,学业更加顺畅
瑾瑜:怎么现在才来呀?还以为你开会去了呢。
ms.Fan:早上来了打个卡,就去医院看病人。幸亏上午没有课。
瑾瑜:谁生病啦?
ms.Fan:一位来我们学校交流的老师。突发脑溢血,火速去就医。
瑾瑜:多大年纪了?
ms.Fan:四十刚出头。
瑾瑜:正值中壮年。
ms.Fan:有的同事从医院回来感慨万千。
瑾瑜:工作压力大,作息不规律,饮食不均衡,运动量较少,或经常熬夜,都可能导致,某些病发生,或成为诱因。
ms.Yang:确实如此。班主任工作千头万绪,我有时也会感到头晕。
ms.Fan:班主任工作很辛苦,你要学会自我减负。
瑾瑜:听听音乐,读点闲书,适量运动,很有必要。
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