第120章 清肠养生 (第1/2页)

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“你怎么又来这家素食馆了？”李明推门而入，看到莫逍城，忍不住调侃道，“这次是为了减肥吗？”

“不是减肥，是为了辟谷。”莫逍城认真地回答，夹起一片生菜，放入口中，清脆的口感让他感到一阵满足。

“辟谷？你这是要干嘛？”李明坐下，眉头微微皱起，“听起来有点极端啊。”

“我最近觉得身体有些沉重，想通过辟谷来调整一下。”莫逍城放下筷子，认真地说，“这段时间我会大量食用青菜，清理肠胃。”

“你这是要变成青菜怪吗？”李明笑着摇头，眼中闪过一丝担忧，“你可别饿坏了自己。”

“我会注意的，辟谷并不是完全不吃东西，而是调整饮食结构。”莫逍城解释道，“而且青菜对身体很好，有助于排毒。”

李明看着他，似乎有些不以为然。“你真的相信这些？我觉得还是要均衡饮食，别太极端。”

“我知道，但我想试试。”莫逍城坚定地说，心中对这次尝试充满期待。他又夹起一片黄瓜，清新的味道让他感到一阵舒爽。

“好吧，既然你决定了，我就支持你。”李明无奈地耸耸肩，“不过你可得告诉我，效果如何。”

“当然，我会记录下我的感受。”莫逍城微笑着，心中充满了动力。

两人继续聊天，李明点了一份素炒时蔬，菜品的香气在空气中弥漫。莫逍城看着李明的盘子，心中有些羡慕，但他知道自己必须坚持。

“你觉得这段时间的工作怎么样？”李明问道，试图转移话题。

“还不错，虽然有些忙，但我觉得自己在进步。”莫逍城回答，眼中闪过一丝自信，“最近还在学习新的技能，想提升自己。”

“这就好，努力总会有回报。”李明赞同地点头，“不过也别忘了放松，生活不仅仅是工作。”

“我知道。”莫逍城微微一笑，“所以我才选择了辟谷，想给自己一个新的开始。”

“希望你能坚持下来。”李明鼓励道，眼中流露出关心，“如果感觉不适，记得及时调整。”

“谢谢你，我会注意的。”莫逍城感激地说，心中温暖。

随着时间的推移，莫逍城的盘子逐渐被青菜填满，他感到一阵满足。虽然没有肉类的丰盛，但这些新鲜的蔬菜让他感到清爽无比。

“你知道吗？我觉得这段时间的饮食改变让我更加清醒。”莫逍城感慨道，眼中闪烁着光芒，“每一口都是对身体的滋养。”

“听起来你真的很享受。”李明笑着说，“不过我还是觉得，偶尔吃点肉也是不错的选择。”

“我会考虑的。”莫逍城点头，心中暗自思索着。

吃完饭后，莫逍城和李明一起走出餐馆，阳光洒在他们的身上，温暖而明亮。莫逍城感到一阵轻松，仿佛身体也随着这顿清淡的午餐变得更加灵动。

“今天的感觉不错。”他对李明说道，眼中满是期待。

“那就继续保持吧。”李明拍了拍他的肩膀，眼中流露出鼓励的神情，“我相信你能做到。”

“谢谢你，朋友。”莫逍城微笑着，心中充满了感激。他知道，自己在这条路上并不孤单。